Бодибилдинг. Как начать тренироваться?
Бодибилдинг в наше время является доступным абсолютно для всех. С чего и как начать? Многие новички, пришедшие в тренажерный зал («качалка», спортивный зал, зал), не знают, что собственно нужно в этом зале дела...