Добавить в закладки
Вопросы эксперту
Тренинг знаменитостей
Принципы тренировок Джэйсона Стэтхэма (Jason Statham)
Секреты тренировок и питания Криса Прэтта (Chris Pratt) из к/ф «Стражи Галактики»
Как Хью Джекман питался и тренировался для роли в Росомахе?
Программа тренировки Жан-Клод Ван Дамма (Jean-Claude Van Damme)
Тренировка гладиатора Лиама МакИнтайра для роли в «Спартаке»
Фитнес тренировка актрисы Меган Фокс (Megan Fox)
Программа тренировок Вина Дизеля (Vin Diesel)
Тренировки Марка Уолберга из к/ф «Кровью и потом: Анаболики» («Pain & Gain»)
Тренировка плеч Грег Плитт (Greg Plitt)
Тренировка 300 спартанцев
Cписок победителей в жиме лежа среди звезд Голливуда
Основные правила тренировок Марка Уолберга (Mark Wahlberg)
Келлан Латс (Kellan Lutz). Тренировка. Геракл:Начало легенды
Интервью с Андреем Скоромным (Andrey Skoromny) — как проводит тренировки профессионал?
Тренинг для «продвинутых» от Дмитрия Яшанькина
Главная
>
Тренинг
>
Тренинг знаменитостей
>
Cписок победителей в жиме лежа среди звезд Голливуда
Cписок победителей в жиме лежа среди звезд Голливуда
1 место — Дуэйн Джонсон, он же «Скала», жим 193 кг.
2 место — Уилл Смит, 175 кг
3 место — старина
Вин Дизель
, 159 кг
4 место —
Хью Джекмэн
, 143 кг
5 место — Брэд Питт, 127 кг
Что еще почитать
Тренировка гладиатора Лиама МакИнтайра для роли в «Спартаке»
Келлан Латс (Kellan Lutz). Тренировка. Геракл:Начало легенды
Интервью с Андреем Скоромным (Andrey Skoromny) — как проводит тренировки профессионал?
Фитнес тренировка актрисы Меган Фокс (Megan Fox)
Нажмите, чтобы отменить ответ.
Имя
Ваше сообщение
Категории
Тренинг
Программы тренировок по бодибилдингу
Для начинающих
Для продвинутых
Статьи о тренинге
Тренинг знаменитостей
Упражнения
Бодибилдинг
Грудные мышцы
Мышцы ног
Плечи
Пресс
Фитнес
Питание
Диеты
Рецепты для бодибилдера
Спортивное питание
Статьи о питании
Чемпионы
Зарубежные чемпионы бодибилдинга
Российские чемпионы бодибилдинга
Самые горячие обсуждения
Программа для продвинутых № 1
...
Программа для продвинутых № 2
...
Пример и суть периодизации в бодибилдинге
...