ka4iron

Тренируйся с умом!

процент ЖираИзмерение количества лишнего жира — это показатель вашего успеха на пути к шести кубикам пресса. Один факт меня не может не радовать: сегодня большинство людей понимает, что упражнения, которые ориентированы на укрепление мышц пресса не могут помочь избавиться от ненавистного жира. Запомните, даже упорные занятия в зале ничего вам не принесут, если же вы будете питаться неправильно. Без выполнения данного условия все ваши старания пойдут насмарку, а ваш пресс будет надежно скрыт под слоем жира.

Подробнее: Какой процент жира в теле наиболее оптимален?

Как похудеть после праздниковВот прошли очередные праздники, а накопленный жирок остался. Подойдешь в зеркало и себя не узнаешь. Вопрос в голове только один, как за такой короткий срок можно так измениться до неузнаваемости?
Костюм уже жмет и платье не налазит на недавно стройные бедра. Виноваты не вы, а склад нашей жизни. Мы же не можем в гости на праздники пойти к друзьям и знакомым и сказать, что сейчас у меня диета. Подумают, что не от мира сего. Ну, ничего наш сайт поможет вам за короткий срок после новогодних праздников вернуться в свое тело.

 

 

Подробнее: Как похудеть после праздников. 20 простых способов победить увеличение веса после праздников.

Вход на сайт

Статистика сайта