Батончики с L-карнитином: польза и вред
Карнитином называется соединение, похожее по своему действию на витамины. Оно участвует в транспортировке, переработке жиров в клетчатке кожи путем окисления их. Вещество также используют в спортивном питании для уменьшения веса. Батончики с этим веществом, не требующие специальных приготовлений, могут применяться для перекуса между завтраками, обедами или ужинами. Эти шоколадки очень вкусные, в то же время, полезные. Они помогают бороться с лишними килограммами. Наиболее популярны батончики с l карнитином от фирм Power System, Weider и некоторых других.
Описание продукта
Шоколадка эта является вкусным десертом с витаминным наполнителем. Форма его удобная в применении и является источником качественных протеинов с углеводами. Начинка обогащена большим количеством L-карнитина. А этот компонент является эффективным утилизатором жиров.
Действие на организм
Попадая в ЖКТ, батончик быстро переваривается, полезные его компоненты всасываются в организм. Основное действующее вещество карнитин похож на синтезируемый почками и печенью компонент. Он расщепляет жировые клетки.
Компонент действует так:
- возникает провокация распада жировых тканей;
- заживает мышечная ткань;
- увеличивается скорость восстановления после интенсивных нагрузок;
- активизируется обмен веществ, работа сердца;
- понижается количество холестерина;
- насыщаются кислородом клетки, вызывая увеличение выносливости.
Состав
Батончик богат:
- молочным протеиновым и сывороточным белками;
- сухим яичным альбумином.
Кроме того, здесь есть:
- ананасовая крошка или паста;
- декстроза, разбавленная сиропом глюкозы;
- полезные витамины: В5 с В6 и В1, а также С и Е.
Виды и вкусы
Не менее популярны десерты Power System L-Carnitin Bar, начиненные ананасами, карамелью, грушей, ванилью, или VP Laboratory L-Carnitine bar. Продаются еще батончики Multipower L-Carnitine Bar, Weider L-Carnitine Bar, Academy-T Champions L-carnitine Bar и некоторые другие.
к содержанию ↑Инструкция по применению
Шоколадки универсальны, но для максимального эффекта лучше правильно употреблять их.
Его принимают непосредственно тренировками или занятиями в тренажерном зале.
к содержанию ↑Противопоказания к использованию
Любой полезный продукт имеет свои противопоказания. Этот тоже не исключение.
Главные:
- непереносимость какого-то компонента;
- беременность, грудное вскармливание;
- аллергия;
- сердечная недостаточность;
- эпилепсия.
Аналоги
Среди продуктов, которые используются в качестве аналогов, больше подходят батончики Lady Fitness, содержащие не только карнитин. В их составе есть еще аналог вещества — бромелайн. Это вытяжка из ананаса, способствующая очищению ЖКТ.
Не менее действенным аналогом является фолиевая кислота. Она укрепляет иммунитет сердечно-сосудистую систему
При необходимости левокарнитин может стать надежным «партнером» при снижении веса, улучшении результативности спортивных тренировок. А качественный продукт с таким жиросжигателем станет помощником в этом.
