Добавить в закладки
Глицин

Глицин

Вы просматриваете раздел Глицин, расположенный в общем разделе Спортивное питание

Препарат Глицин – заменяемая аминокислота. Участвует в большинстве биохимических процессов организма. Назначение медикамента производится, когда возникает необходимость в улучшении метаболизма в клетках головного мозга. Использовать средство можно для профилактических целей и в рамках терапевтического воздействия.

Состав

В состав таблеток или капсул входят:

  • основное действующее вещество — Глицин микрокапсулированный (100 мг в таблетке);
  • вспомогательные компоненты — магния стеарат и метилцеллюлоза водорастворимая (по 1 мг каждого вещества).

Более подробно читайте в этой статье.

ВАЖНО! Таблетки предназначаются для подъязычного рассасывания, капсулы рекомендуется запивать водой при проглатывании. Цвет вещества белый.

Глицин микрокапсулированный

Активное вещество, аминокислота, принимающая участие в процессах метаболизма в тканях и клетках головного мозга. Основное воздействие на организм – седативное (успокоительное), также достигается выраженный антидепрессивный эффект.

Метилцеллюлоза водорастворимая

Является связующим компонентом, загустителем. Хорошо растворяется в воде и других жидких средах. Влияние на организм:

  • увеличивает время нахождения лекарственного препарата в организме (продлевает положительное воздействие);
  • снижает вероятность развития аллергической реакции на состав или определенный компонент;
  • способствует ускорению проникновения медикамента в структуры тканей и клеток.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Добавка не является биологически активной, не оказывает раздражающего воздействия на слизистые во время контакта с ними.

Магния стеарат

Также носит название – магниевая соль стеариновой кислоты. Добавка белого цвета, нерастворимая в воде. Применяется в фармакологии в качестве связующего компонента для различных составляющих. Влияние на организм:

  1. Укрепляет сердце и сосуды.
  2. Положительно воздействует на нервную систему.
  3. Укрепляет кости и мыщцы.
  4. Возвращает красоту ногтям.
  5. Способствует ускорению процессов усвоения кальция.
  6. Положительно влияет на зубы (восстанавливает эмаль).

ВАЖНО! Компонент участвует в процессах пищеварения, задействован в восстановлении функций эндокринной системы. Также помогает быстро нормализовать работу внутренних органов.

Польза и вред

Прежде чем принимать препарат, нужно понять, для чего и зачем он нужен организму, какова его польза. Рекомендуется учитывать и возможный вред, который может повлечь использование таблеток глицина в терапевтическом воздействии на организм.

Польза Глицина выражается в устранении таких проблем, как:

  • различные расстройства нервной системы (симптоматика заболеваний и последствия перенесенного стресса);
  • нейроинфекция;
  • длительные психологические нагрузки;
  • послеоперационный период.

Положительное влияние отмечается в период восстановления после травмы. Глицин назначают, когда присутствует бессонница или имеют место нарушения периодов сна и бодрствования. Способствует он устранению проблемы с ухудшением работоспособности. Входит медикамент в программу лечения и профилактики проявлений астмы и эпилепсии.

КСТАТИ! Показан он при гиперактивности.

Употребление Глицина в необходимой по возрасту дозировке способствует:

  • остановке гибели клеток головного мозга;
  • снижению интереса к вредным привычкам;
  • поддержанию организма в тонусе;
  • нормальному настроению;
  • отсутствию агрессии и вспыльчивости;
  • укреплению иммунной системы;
  • увеличению выработки клеток крови;
  • улучшению работы селезенки;
  • улучшению работы костного мозга;
  • замедлению дегенерации мышечной ткани;
  • уменьшению проявлений симптоматики, характерной в период климакса;
  • снятию дискомфорта во время похмелья;
  • ускорению вывода из организма токсичных веществ и компонентов (назначается во время лечения от отравления и злоупотребления алкогольными напитками).

Читайте полную версию статьи: Вред и польза глицина для человека.

Глицин активно способствует ускорению процессов набора мышечной массы. Рекомендуется этот компонент спортсменам, которые занимаются силовыми тренировками. Для повышения эффективности нужно принять его перед основными занятиями, так как мышцы в этот период лучше усваивают полезные вещества.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Препарат позволяет устранить вялость и усталость, способствует выводу из депрессивного состояния, снижает выраженность головной боли и мигрени. Медицинские исследования показали, что препарат замедляет рост злокачественных опухолей, так как уменьшается число кровеносных сосудов в эпицентре новообразования.

В результате способности главного действующего вещества регулировать показатели давления (снижать до нормы высокое АД), препарат оказывает положительное воздействие на сердце, укрепляет стенки сосудов (читайте подробнее о влиянии глицина на давление). Именно поэтому его назначают в качестве профилактического медикамента при подозрениях на инсульт или во время реабилитационного периода. В качестве препарата для оказания первой доврачебной помощи во время инсульта нужно растворить таблетку в воде, после чего дать выпить жидкость пострадавшему человеку.

Кроме пользы Глицин может оказывать негативное влияние на организм, но вред будет нанесен исключительно в случае передозировке средством. Если же применяется Глицин в чистом виде (без добавок в таблетках), то накопления его в организме не происходит.

К чему приведет недостаток аминокислоты?

Суточная доза вещества по возрастам:

  1. Дети – 0,1 .
  2. Взрослые – 0,3 г.

Особенность: для людей, занимающихся умственным трудом и пожилых, дозировка увеличивается до 0,6 г. Спортсмены должны получать каждый день не менее 0,8 г глицина.

Недостаток аминокислоты в организме приводит к неприятным последствиям. Выражаются они в следующем:

  • увеличивается нервная возбудимость;
  • ускоряется усталость;
  • появляется выраженная утомляемость;
  • нарушается сон;
  • наблюдаются расстройства пищеварения;
  • ухудшается память и внимание;
  • замедляется рост (характерно в детском возрасте).

МЕЖДУ ПРОЧИМ! В самых сложных случаях может возникнуть депрессия.

Побочные эффекты

Побочные эффекты возникают при передозировке. Они могут проявляться в виде следующих симптомов (по одному или несколько, зависит от индивидуальных особенностей организма):

  • учащенное сердцебиение;
  • аллергические реакции в виде различной сыпи (крапивницы) и зуда;
  • сонливость;
  • отек ротовой полости;
  • отек Квинке;
  • судороги;
  • головокружение;
  • припадки;
  • снижение психомоторных реакций;
  • затруднение процессов дыхания;
  • тошнота и рвота.

Читайте полную статью: О побочных эффектах глицина.

Также развиваются разнообразные проявления нарушений пищеварительной системы. Редко, в силу индивидуальных особенностей организма, может возникать анафилактический шок. Если производится прием Глицина вместе с другими медикаментами, то перед его использованием необходимо пройти консультацию у лечащего врача, а также учитывать плюсы и минусы самого медикамента. Это необходимо, чтобы снизить вероятность появления побочных явлений.

Первая помощь при выявлении побочных эффектов

В том случае, если появились негативные последствия, необходимо прекратить прием препарата. Когда фиксируется отравление, требуется провести мероприятия первой доврачебной помощи, чтобы нейтрализовать проблему или уменьшить степень проявления. Действия, которые нужно произвести:

  • промыть желудок, чтобы вывести из организма излишнее количество вещества;
  • дать человеку сорбенты (активированный уголь), чтобы снизить нагрузку на печень и почки;
  • использовать инвазивные медикаменты;
  • уложить пострадавшего на кровать (чтобы обеспечить горизонтальное положение).

ВАЖНО! Нужно дать выпить большой объем воды. После этого требуется вызвать врача, чтобы зафиксировать состояние и понять, требуется ли госпитализация.

Инструкция по применению

Препарат необходимо рассасывать, положив таблетку под язык. Проглатывание сразу повышает вероятность развития побочных эффектов, так как в большинстве случаев положительные изменения не ощущаются длительное время и человек принимает сразу несколько таблеток. Дозировка рассчитывается с учетом основного заболевания, имеющегося у человека, а также его возраста. Глицин разрешается к применению с 3 лет. Дозы по возрастам будут следующими:

  1. 3-12 лет – по 1 таблетке в день на протяжении 14 дней. Показания к использованию – переутомление, усталость, сильная умственная деятельность, расстройства поведенческих форм;
  2. 3-12 лет – по 50 мг 3 раза в день в случае поражений головного мозга (различные причины). Продолжительность приема в этом случае составляет 30 дней;
  3. старше 12 лет по 1 таблетке 1 раз в день в вечернее время суток – в случае проблем с нарушением периодов сна и бодрствования (бессонница);
  4. старше 12 лет после перенесенного инсульта (10 таблеток под язык в течение 6 часов после основного кризиса). После — по 10-15 таблеток курсом в 6 дней, на завершающем этапе по 3 таблетки в сутки в течение 30 дней;
  5. в случае постановки диагноза энцефалопатии мозга требуется принимать по 2 таблетки в сутки в течение месяца.

Читайте полную статью: Инструкция по применению глицина для взрослых и детей.

ПОМНИТЕ! В случае присутствия нейроинфекций количество таблеток в сутки и длительность курса определяется индивидуально после консультации с врачом.

Форма выпуска

Глицин выпускается в форме круглых таблеток небольшого размера. Присутствует слабо выраженный сладковатый вкус. Цвет препарата белый без дополнительных оттенков. Препарат может выпускаться также в форме капсул. Дополнительными веществами в этом случае будут витамины.

Показания и противопоказания

Использовать таблетки (или капсулы) Глицина показаны в терапии в случае присутствия целого ряда патологических процессов. В первую очередь медикамент вводится, когда присутствуют нарушение функциональной активности центральной нервной системы. Основные патологии, которые устраняются применением Глицина:

  • выраженное снижение работоспособности (в любом возрасте);
  • хроническое переутомление (возникает на фоне постоянного или частого недосыпа, длительной физической и умственной работы);
  • девиантные формы поведения (отмечаются у детей и подростков) – особенности проблемы выражаются в выраженном отклонении от общепринятых норм и отношений между лицами и в социуме;
  • последствия стрессовых состояний;
  • эмоциональная нестабильность, выражающаяся в резких перепадах настроения у человека;
  • эмоциональная нестабильность;
  • наличие органических и функциональных заболеваний структур ЦНС;
  • последствия приема алкоголя;
  • ВСД (различного происхождения);
  • климакс и период перед его наступлением;
  • энцефалопатия, возникшая вследствие перенесенной черепно-мозговой травмы, а также интоксикации (длительный период времени).

Медикамент используется, когда у человека фиксируются невротические состояния. Последствия перенесенного человеком геморрагического или ишемического инсульта устраняются введением в терапию таблеток Глицина. В качестве профилактической меры средство используется до развития симптомов в случае повышенной функциональной нагрузки на различные структуры ЦНС.

Положительные изменения в самочувствие фиксируется у 85% людей.

Противопоказания и запреты на использование в лечебных целях Глицина присутствуют для малышей, а также по индивидуальным показаниям. Основные моменты, которые могут повлиять на запрещение приема препарата:

  • возраст до 3 лет;
  • склонность к гипотонии;
  • управление транспортом, выполнение сложных видов деятельности, требующих сосредоточения и внимания в процессе;
  • наличие индивидуальной непереносимости препарата в комплексе или одного из входящих в состав компонентов;
  • склонность к аллергическим реакциям.

ВАЖНО! В некоторых случаях устранить запреты помогает снижение или корректировка дозировки.

Читайте также полную подробную статью: О показаниях и противопоказаниях к приему глицина.

Прием препарата для кормящих матерей и новорожденных детей

Иногда Глицин вводится в список медикаментов, которые разрешены для применения во время беременности, кормления грудью, а также для малышей, которые не достигли возраста 3 лет.

Основные показания для детей:

  • проблемы в процессе засыпания (нарушение выработанного режима);
  • гиперактивность;
  • проблемы с запоминанием новой информации.

Малышу после курсового приема лекарства будет легче концентрировать внимание. Он станет намного спокойнее, внимательнее и усидчивее, что поможет в процессе обучения.

Читайте также:

Беременные женщины могут использовать медикамент только после консультации с врачом.

Основные показания к применению:

  • сильная усталость;
  • гипоксия плода;
  • головные боли (частые или сильные);
  • нагрузки на нервную систему (стрессы, переживания).

ПОМНИТЕ! Также Глицин помогает избавиться от чувства страха.

Глицин в бодибилдинге

Показан препарат при занятиях бодибилдингом и другими видами силового спорта, поскольку он способствует активации процессов наращивания мышечной массы. В процессе применения наблюдается укрепление организма, в результате чего появляется выносливость.

Мышцы начинают работать и функционировать лучше, устраняются нарушения, связанные с ЦНС. Стрессовое состояние после тренировок снижается. Также улучшается сон и появляется мотивация к последующим тренировкам.

Читайте более подробно о применение глицина в культуризме в этой статье.

Передозировка

Передозировка приводит к возникновению различных осложнений и отклонений в самочувствие человека. Отмечается появление аллергии, непроизвольных мышечных сокращений (реже судорог). Также превышение допустимого количества препарата может привести к нарушениям процессов концентрации внимания и симптомам отравления.

Первая помощь

В случае появления первых проявлений передозировки (сонливость, потеря возможности концентрировать внимание длительное время, тошнота, рвота, головные боли) нужно провести промывание желудка, дать активированный уголь и большое количество воды для питья. После этого человеку необходимо поспать.

Сколько стоит?

Стоимость препарата составляет от 24 рублей, до 75-100 рублей. Средняя цена лекарства по стране составляет 33-40 рублей. Формируется она, исходя из количества таблеток в упаковке, а также форме выпуска.

Подробнее о стоимости глицина читайте в этой статье.

Торговые марки

Существует несколько торговых марок, выпускающих этот медикамент:

  • Solgar – средство работает быстро, не вызывает негативных реакций (упаковка содержит 100 штук таблеток, количество активного вещества – 500 мг);
  • Now foods – дозировка составляет 1000 мг, количество таблеток в упаковке – 100 штук.

Также можно выделить следующие марки:

Также читайте: Какой бывает глицин посильнее?

Аналоги

Для таблеток Глицин существует несколько видов аналогов. Выбирать их можно по действующему веществу или воздействию на организм.

Действующие или дополнительные вещества могут отличаться от оригинального препарата, но результат применения будет схожим.

Подробнее об аналогах глицина можете прочитать в этой статье.

Схожими по действию препаратами, но различными по входящим веществам будут:

  • Мексидол;
  • Нейротропин;
  • Триптофан;
  • Цебрилизин;
  • Элфунат;
  • Антифронт;
  • Армадин;
  • Глутаминовая кислота;
  • Инстенон;
  • Интеллан.

Несмотря на аналогичное действие медикаментов, нужно учитывать, что полная замена основного препарата может снизить эффективность основного лечения. Также нужно помнить, что в некотором случае замена может привести к ухудшению состояния.

Совместимость

Важно учитывать, что прием Глицина приводит к тому, что вещества начинают действовать сразу. Эффект возрастает с каждым повтором приема. Именно поэтому требуется придерживаться оптимальной дозировки. Также во время лечения медикаментом требуется учитывать его совместимость с другими средствами, если они включены в терапию заболевания или профилактику.

С другими препаратами

Осторожно и внимательно следует принимать Глицин, если лечение производится совместно с

  • антипсихотическими и психотропными медикаментами:
  • психоактивные снотворные средства;
  • различные антидепрессанты;
  • транквилизаторы.

В этом случае нужно полностью отменить прием Глицина, чтобы исключить возможные негативные последствия для здоровья. Связано это с тем, что он снижает эффективность препаратов психотропной группы.

С анальгетиками

Взаимодействие в большинстве случаев нормальное. Снижения эффективности воздействия не отмечается.

С ноотропами

Следует применять аккуратно, чтобы не снижать эффективность препаратов.

С алкоголем

Глицин активно применятся для лечения алкогольной зависимости, так как он хорошо облегчает симптомы похмелья, а также общее самочувствие. Также восстанавливается работа головного мозга, если произошла интоксикация спиртом или алкогольными напитками.

Подробнее читайте в стать: Совместимость алкоголя и глицина.

Специалисты используют его для лечения не только алкогольной, но и никотиновой зависимости. Запрещено применять Глицин с алкоголем в комплексе, так как высока вероятность побочных эффектов.

Что лучше?

Если возникает вопрос, что лучше принимать — Глицин, Глицины с витаминными комплексами или любые другие подобные ноотропы, то нужно исходить из того, какое основное заболевание присутствует.

С витаминами препарат нужно выбирать, когда требуется дополнительно укрепить организм или иммунную систему. Ноотротпы необходимы в терапии расстройств, связанных с ЦНС.

Влияние на потенцию

Негативного влияния на потенцию не выявляется, если нет превышения дозировки препарата. Если нарушения появляются, то необходимо обратиться к врачу, а также прекратить прием средства или провести коррекцию дозировки до оптимальных показателей.

Подробнее о действии глицина на потенцию читайте  в этой статье.

Продукты с глицином

Получить аминокислоту можно также и из продуктов питания. Глицин содержится в следующих продуктах:

  1. Холодец.
  2. Перепелиные яйца.
  3. Мармелад.
  4. Соевые бобы.
  5. Орехи
  6. Тыквенные семечки.

МЕЖДУ ПРОЧИМ! Много аминокислоты можно получить также из базилика и фенхеля.

Если человек не знает, от чего и как помогает Глицин, то лучше всего выяснить все вопросы до начала приема, во время консультации с врачом. Вещество положительно влияет на работу головного мозга, оказывает седативное влияние. Его можно применять с 3 лет, что позволяет успешно лечить многие заболевания в самом начале из развития.

Статьи из рубрики "Глицин"
Более сильнодействующие препараты с аминокислотой
Более сильнодействующие препараты с глицином
Глицин для новорожденных
Глицин для новорожденных — подробности приема
Доппельгерц Глицин
Инструкция по применению Доппельгерц Глицин
Самые горячие обсуждения
Программа тренировки Жан-Клод Ван Дамма (Jean-Claude Van Damme)
у меня рост 167 вес 74 кг. бицепс - 40 см....
Серж